co to jest

skad moge wiedziec co jest napisane jak ja tego niemam i nie interesuje mnie to nawet... kolega staz z 2 lata waga z 80 wzrost z 175

[...] FBW zajmie ci ok 30-40 min. Trenuj nim 3 raz w tyg np piatek, niedziela i wtorek lub sroda piatek niedziela jesli chcesz cwiczyc jak najwiecej w weekend. Powiesz, ze trening jest bardzo ubogi... Tak to prawda, ale 'im mniej cwiczen tym mniej do spiepszenia'... Zacznij od srednich ciezarow i co tydzien dodawaj ~2,5kg do cwiczenia... Im dluzej [...]

najlepiej się udać do lekarza i zbada co dokąłdnie sięstało, do tego czasu starać się nie nadwyrężać nogi, jak jest opuchlizna to okłądy z altacetu.

Co mam taki problem rok temu złamałem reke teras zaczołem ćwiczyć i jedna reka (biceps) jest mniejsza od drugiek jak mam to wyrównac ??

Jak dla mnie każdy może na pierwszy cykl walić teścia, ja mówie tylko za siebie, to co moim zdaniem jest lepsze.Każdy może mieć coś lepszego dla siebie. Grzegorz :) O wszystkim decyduje środowisko. Dlatego anioły fruwające w niebie mają piękne skrzydła, natomiast anioły chodzące po ziemi mają piękne nogi.

teoretycznie moze, ale to co proponuje flex jest (wg mnie) lepsze.

Co do miarek chce zwrócić uwagę że miarki wcześniej dodawane do odżywek byłu dużo wyższej jakości - zapewne jest to wina kooperantów firmy Sportatut

jesli robisz na kostkach to wzmocni nadgarstki co jest potrzebne np. w boksie, kick-boxingu itp.

ja to bym Ci polecił kupić oddzielna kreatyne bo w tym geinerze jest jej tyle co kot napłakał pozdrawiam Lolo

Niech chociaz 1 osoba sie wypowie , bardzo prosze ... jak jest cos nie tak , to co zmienic ? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5d4306d56da44d2ebcee46d7391bb129.png

jak dieta jest to po co Ci tyle dodatkowych węgli w prochu???

IMHO jakiś sposób toto jest jeśli przeciwnik napiera w furii. Jeśli mamy myślącego przeciwnika lub nie mającego oporów co do walenia poniżej pasa, to taka obrona skończy się szybko i bardzo źle dla tego na dole :(

Wklej ankietę działu , ułatwisz sobie i nam. Ciężko jest wywnioskować co napisałeś.Moim zdaniem zrzuć parę kg a potem masę mięśniową.Zadaj sobie pytanie czy BF który posiadasz Ciebie zadowala jeżeli tak to masuj jeżeli uważasz że trochę tłuszczyku się odłożyło zrzuć. Ty decyduj Zmieniony przez - Volferine w dniu 2012-07-11 19:11:25

Myślę że powinieneś się udać do specjalisty bo suplementacja to nie rozwiąże tego problemu i pierw trzeba zdiagnozować co jest przyczyną Twoich dolegliwości.

Myślę że powinieneś się udać do specjalisty bo suplementacja to nie rozwiąże tego problemu i pierw trzeba zdiagnozować co jest przyczyną Twoich dolegliwości. kogos masz na mysli bo sam nie wiem ide w czwartek do fizjoterapeuty do kogo jeszcze mozna pojsc

ogolnie musimy wziac pod uwage fakt, ze ksylitol pomimo, ze jest zdrowsza opcja i tak bedzie kaloryczny, bo 1g zawiera okolo 2,5 kcal a co wiecej niektore osoby musza sypnac nieco wiecej samego ksylitolu aby poziomem slodkosci dorownac cukrowi bialemu. ja od siebei polece https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Erytrytol-opis40342.html mozesz tez [...]

przeczytaj jeszcze raz dokladnie to co jest tam napisane ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

[...] swoj przylkladowy dzien/tydzien "odzywianie zdrowe" niestety ni emowi mi nic o tym co jesz kiedy i ile np Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

"Czy jest to tak mocne jak piszą? " zależy kto i co pisze poczytaj sobie o epi

mi tak pływało w Duraject z Ec to najprawdopodobniej substancjia czynna która sie wytraciła z roztworu co oznacza ze stęzenie jest dzieje sie tak pod wpływem zimna bynajmniej u mnie w Duraject tak było po ogrzaniu roztworu wszystko sie rozpusciło i wróciło do normy